ANTONIO ALONSO
MÄNNERCOACH
ICH BRINGE DICH ZU DEINER MÄNNLICHEN ESSENZ
Ich helfe dir als Mentor mit effektiven Methoden dabei, gesund und bewusst als Mann zu handeln. Mit Klarheit, Plan und einer auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Strategie finden wir gemeinsam zu deiner Maskulinität für dein Leben mit befreitem Selbstwert.
MENTOR, AUTOR UND MUSIKER
Ich bin Antonio Alonso – Männer Coach und Musikproduzent. Meine Leidenschaft für Beziehungen begann während einer Paartherapie, in der ich lernte, wie man eine Mann-Frau-Beziehung besser handhaben kann. Das war der Startschuss für meine persönliche Reise als engagierter Coach und Mentor.
Im Jahr 2006 habe ich erfolgreich meinen NLP Practitioner am renommierten Besser-Sigmund Institut abgeschlossen. Im darauf folgenden Jahr absolvierte ich den Master zusammen mit Aufsichtsräten von DAX Konzernen und hochrangigen Psychologen.
Nach Eröffnung meiner ersten Praxis an der Hamburger Außenalster im Jahr 2008 konnte ich zahlreiche Paare auf ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit und Harmonie begleiten. Im Laufe der Zeit habe ich ein internationales Netzwerk von Business-Coaches aufgebaut und war tätig in den USA, Lateinamerika und Südeuropa.
Die Erweiterung meines Geschäfts hat meine Leidenschaft für das Mentoring nicht verändert. Im Gegenteil, die Erkenntnis, dass alles in der Kindheit beginnt und sich manifestiert, hat mich dazu inspiriert, ein Kinderbuch zu schreiben und zu veröffentlichen, welches eine Figur namens „Sinnenfigur VAKOG“ enthält, Markenrechtlich eingetragen wurde und in NLP-Coachings verwendet wird.
Die Musik ist für mich ein weiterer wichtiger Kanal, um meine Gefühle und Emotionen künstlerisch zu verpacken und seit 2021 produziere ich Latino-Pop und Hip-Hop.
BLUE PILL: DER PODCAST
Willkommen beim Blue Pill Podcast – wo wir uns den schwierigen und manchmal schmerzhaften Themen toxischer Beziehungen und allem, was uns beschäftigt, stellen. Wir sind auf allen wichtigen Streaming-Plattformen zu finden und bringen regelmäßig neue Folgen heraus, die dir helfen können, deine Beziehungen und dein Leben zu verbessern.
MENTORING
Gemeinsam finden wir deine Maskulinität
Du bist auf der Suche nach deinem Weg zu einem konfliktfreieren Männerdasein? Gemeinsam gehen wir den Weg.
Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert auf Männer mit dem Ziel, deine Veränderungsbereitschaft zu fördern und gemeinsam mit dir deine Ursprungsprozesse zu erarbeiten.
- Befreiuung von negativen Manipulationen
- Aufhebung von gesellschaftlichen Prägungen
- Lösung von elterlichen Verträgen
- Neue Verhaltens- und Denkmuster
1:1 Mentoring
Als Mentor und Coach stehe ich dir exklusiv und fokussiert zur Seite. Gemeinsam entwickeln wir eine individuelle Strategie, die auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Dabei werde ich dich nicht nur begleiten, sondern auch herausfordern und motivieren, damit du schneller Fortschritte machen und deine Ziele erreichen kannst.
Reale Hilfestellungen
Du wirst von mir Impulse und reale Hilfestellungen bekommen, um deine Persönlichkeitsentwicklung voranzutreiben und Konflikte in deinem Leben zu minimieren. Dabei geht es auch darum, dich von Teilen deines alten Egos zu verabschieden und ein neues Selbstverständnis als befreiter Mann zu entwickeln.
Unverbindliches Erstgespräch
Wenn du bereit bist, an dir zu arbeiten und dein volles Potenzial als Mann zu entfalten, dann kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir werden uns kennenlernen und besprechen, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.
Musiker aus Leidenschaft
Als leidenschaftlicher Musiker produziere ich Latino Pop und Hip Hop Musik, die mich persönlich inspiriert und fasziniert. Meine Musik ist geprägt von künstlerischen Verarbeitungen der Themen, die mich bewegen und beschäftigen. Durch meine Arbeit als Produzent und Künstler bringe ich meine kreativen Ideen zum Ausdruck und teile sie mit meinem Publikum.
Meine Musik ist unter Anderem auf der wunderschönen Insel Mallorca zuhause und erfreut sich großer Beliebtheit bei Fans und Radiostationen. Einige meiner Songs haben es bereits in die Charts geschafft und wurden in Clubs und auf Veranstaltungen gespielt. Ich arbeite ständig daran, meine Musik zu verbessern und weiterzuentwickeln, um neue Sounds und Stile zu erforschen.
Durch meine damalige Tourbegleitung vom Buena Vista Social Club entfachte ich meine Leidenschaft für Latino Musik und vertiefte Diese mit Beziehungen zu vielen Künstlern und Produzenten auf dem Genre.
Meine Erfahrung als Musiker reicht weit zurück und ich habe bereits viele Bühnenauftritte in verschiedenen Ländern absolviert. Meine Leidenschaft für Musik hat mich immer angetrieben, neue Wege zu gehen und meine Fähigkeiten zu verbessern. Meine Musik ist ein Spiegelbild meines Lebens und meiner Erfahrungen und ich hoffe, dass sie Menschen inspirieren und bewegen wird.
DIE NEUE SINGLE
Unser neuer Hip Hop Song, entstanden aus der Zusammenarbeit zwischen Coach Mischa und Licious Boy, behandelt das Thema der toxischen Beziehungen und beleuchtet die 15 Redflags, die auf eine toxische Frau hindeuten können.
Der Song gibt einen Einblick in die Dynamik solcher Beziehungen und ermutigt die Hörer, auf ihre eigenen Bedürfnisse zu achten und sich von toxischen Menschen fernzuhalten.
Mit treibenden Beats und prägnanten Texten wird dieser Song sicherlich in den Ohren der Zuhörer haften bleiben.
DER VAKOG
Ein eingetragene Marke von Antonio Alonso
Wie gehe ich in den psychologischen Prozess der Selbstfindung?
VAKOG steht für die fünf Sinnesmodalitäten, die für die menschliche Wahrnehmung zuständig sind: Visuell, Auditiv, Kinästhetisch, Olfaktorisch und Gustatorisch. Jeder Mensch nimmt seine Umgebung durch diese Sinne wahr und filtert dabei Informationen heraus, um handlungsfähig zu bleiben und sich vor Überlastung zu schützen.
Im NLP werden diese Sinne in folgende Kategorien eingeteilt:
- Visuell: Was siehst du? Wie sieht das aus? Welche Farben erkennst du?
- Auditiv: Was hörst du? Was sagst du zu dir?
- Kinästhetisch: Was fühlst du? Wie fühlt sich das an? Wo spürst du das?
- Olfaktorisch: Was riechst du? Wie riecht das? Was ist das für ein Geruch?
- Gustatorisch: Was schmeckst du? Wie schmeckt das? Was ist das für ein Geschmack?
Durch die Verwendung von VAKOG im Coaching können KlientInnen lernen, ihre Sinnesmodalitäten bewusster wahrzunehmen und gezielt zu nutzen, um ihre Ressourcen und Fähigkeiten besser zu erkennen und zu entwickeln. Durch die Lenkung der Aufmerksamkeit auf die internen Sinneskanäle können sinnliche Erfahrungen beschrieben und erlebt werden, was wiederum zu einem tieferen Verständnis und einer besseren Verarbeitung von Erfahrungen führt.
Die Bedeutung von Beziehungen in unserem Leben
Beziehungen sind ein grundlegendes Bedürfnis für Menschen, insbesondere für Männer und Frauen. Sie bieten uns nicht nur emotionale Unterstützung und Trost, sondern auch die Möglichkeit, uns selbst besser kennenzulernen und zu wachsen. Eine gesunde Beziehung kann uns motivieren und inspirieren, während eine toxische Beziehung uns emotional belasten und schädigen kann. Egal ob romantische Partnerschaften, Freundschaften oder familiäre Beziehungen, sie alle haben Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität.
AUTOR
Das kleine Glücklichmachbuch
Ich bin ein Autor von Kinderbüchern und stolz darauf, das Buch „Das kleine Glücklichmachbuch“ geschrieben zu haben. Die Idee für das Buch entstand, als mir bewusst wurde, wie viele Ängste und Unsicherheiten aus der Kindheit stammen und wie wichtig es ist, früh mit einer achtsamen und klugen Erziehung anzufangen. Ich wollte den Kindern und ihren Eltern dabei helfen, eine positive Einstellung zum Leben zu entwickeln und besser mit Konflikten umzugehen.
Das Buch hat bereits mehrere Auflagen und ist in verschiedenen Sprachen erhältlich. Es ist für mich eine große Freude zu sehen, wie viele Kinder und Familien von meinem Buch profitieren und wie es ihnen dabei hilft, ihre Ängste und Sorgen zu überwinden.
Als Autor empfinde ich eine tiefe Freude darin, zu wissen, dass meine Worte und Geschichten dazu beitragen können, das Leben anderer Menschen zu bereichern und zu erheitern. Es ist für mich eine erfüllende Erfahrung, die Möglichkeit zu haben, meine Leser auf eine Reise mitzunehmen und sie zu inspirieren, zu unterhalten und zu bewegen..
